Deși toată lumea ar vrea acum să se bronzeze repede, să aibă un ten mai puțin palid, expunerea exagerată la soare duce la rezultate neașteptate.
În special în orele după-amiezii se recomandă precauția, pielea noastră este expusă efectelor puternice UV - de multe ori chiar și prin cerul noros. Dacă trebuie neapărat să ne aflăm sub cerul liber, se recomandă purtarea unor îmbrăcăminte lejere cu mânecă lungă, iar suprafețele neacoperite se vor proteja cu loțiune de plajă.
După o plajă îndelungată fără loțiune ne putem arde ușor, pot apărea mâncărimi, arsuri, sau chiar ni se poate duce pielea – în funcție de gradul de arsură.
Dacă ne-am ars deja, se recomandă tratarea suprafeței pielii cu o cremă calmantă care nu doar ameliorează simptomele, dar și hrănește pielea afectată cu vitamine.
În cazul în care arsurile sunt extrem de grave, pot fi însoțite de febră, dureri de cap, diaree, în asemenea situații este prea puțin doar să calmăm pielea, trebuie să consultăm și medicul.
Să nu uităm nici de protecția ochilor. Ochelarii de soare sunt importanți nu doar din cauza luminii orbitoare a soarelui, dar și din punctul de vedere al razelor UV, prin urmare este esențială purtarea lor.
